Kinderleichte Blaubeer-Muffins – glutenfrei, vegan & ohne Nüsse 🍇🧁

Backen für den Kindergeburtstag kann schnell zur Herausforderung werden – besonders, wenn du auf Unverträglichkeiten und Allergien Rücksicht nehmen willst. Glutenfrei? Klar. Vegan? Muss sein. Und bitte ohne Nüsse. 😅
Aber keine Sorge – wir haben da was für dich. Mit unserem Sweet Love Mehlmix gelingen dir diese saftigen Blaubeer-Muffins kinderleicht. Kein Rumprobieren mit zig Mehlen – sondern eine perfekt abgestimmte Mischung, die locker-fluffige Ergebnisse garantiert.
Und das Beste: Die Muffins sind so einfach, dass selbst kleine Bäcker:innen mithelfen können. Rena, eine unserer Gründerinnen, hat’s mit ihrem Patenkind getestet – Ergebnis: Finger in der Teigschüssel, viel Spaß und vor allem: richtig leckere Muffins.
💛 Warum unser Sweet Love Mehlmix perfekt ist
Unser glutenfreier Mehlmix „Sweet Love“ ist speziell für süßes Gebäck entwickelt – von Kuchen über Waffeln bis Muffins. Die Mischung aus:
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Reismehl
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Kartoffelstärke
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Tapiokastärke
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Flohsamenschalen
macht deinen Teig elastisch, locker und saftig – ganz ohne Gluten oder Zusatzstoffe. Einfach zu verarbeiten, ohne Krümel-Frust und immer gelingsicher.
👩🍳 Rezept: Glutenfreie & vegane Blaubeer-Muffins
Für 12 Muffins brauchst du:
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260 g Sweet Love Mehlmix
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8 g Backpulver
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80 g Zucker oder Zuckeralternative
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8 g Vanillezucker
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2 g Salz
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120 g Pflanzenmilch (z. B. Hafer, Reis, Soja)
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120 g Apfelmark (ungesüßt)
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80 g Sonnenblumenöl
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2 EL Zitronensaft
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200 g Blaubeeren (frisch oder gefroren)
🔄 Zubereitung in 4 Schritten
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Ofen vorheizen
→ Auf 180 °C Umluft. Muffinblech mit Papierförmchen auskleiden.
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Trockene Zutaten vermischen
→ Mehlmix, Backpulver, Zucker, Vanillezucker & Salz mit einem Schneebesen gut verrühren
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Flüssige Zutaten unterrühren
→ Pflanzenmilch, Apfelmark, Zitronensaft & Öl mischen und unter die trockenen Zutaten geben – zu einem glatten Teig verrühren.
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Beeren unterheben & backen
→ Blaubeeren vorsichtig einrühren. Teig in Förmchen füllen & ca. 20–25 Min. backen. Stäbchenprobe nicht vergessen!
5. Muffins dekorieren, denn das Auge isst bekanntlich mit 🤩
zum Schluss können die Muffins nach belieben von den kleinen Helfer:innen dekoriert werden. In unserem Fall mit Zuckerguss, Smarties und Gummibärchen.
👶 Backspaß für Groß & Klein
Das Rezept ist nicht nur glutenfrei, vegan & nussfrei – sondern auch super schnell gemacht. In unter 20 Minuten sind die Muffins im Ofen – und in weiteren 25 Minuten bereit für neugierige Naschkatzen.
Egal ob Kindergartenfest, Familienfeier oder der Sonntag mit Freund:innen: Diese Muffins passen immer – und sorgen dafür, dass alle mitessen können.
🎂 Tipp für Kindergeburtstage:
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Die Muffins lassen sich super einfrieren & wieder auftauen.
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Wenn du willst, kannst du sie auch mit Schokodrops, Apfelstückchen oder Himbeeren variieren.
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Lass die Kids beim Rühren helfen – oder beim Dekorieren mit Toppings.
🫶 Einfach, ehrlich & echt jetzt.
Wir wissen, wie kompliziert glutenfreies Backen manchmal sein kann. Deshalb entwickeln wir unsere Produkte so, dass sie einfach funktionieren – ohne 100 Zutaten, aber mit richtig viel Geschmack. Und mit unserem Sweet Love Mehlmix geht das einfach besser.